Diario · iOS y Android
Un diario
que piensa contigo.
Una pregunta por la mañana, tu texto por la noche. La reflexión solo llega cuando la pides.
Tu diario vive en tu dispositivo. Sin cuenta, sin publicidad, funciona sin conexión.
Cómo funciona
Así transcurre una noche.
La pregunta ya está ahí
Ningún campo vacío. Lees la pregunta y empiezas. O escribes sobre algo completamente distinto.
Escribe o dicta
Para el dictado Reflect usa el reconocimiento de voz de tu sistema operativo; dónde se procesa el audio lo decide Apple o Google. La entrada se guarda en cuanto la dejas. También a mitad de frase.
La reflexión es un botón
Solo cuando la pides sale el texto de esa única entrada y vuelve como reflexión. Si no lo haces, nada abandona el dispositivo.
Tus datos
Qué sale de tu dispositivo.
Esta app evita decir «todo se queda en local». Dice cuándo algo sale.
Entradas, estados de ánimo, rachas, temas, ajustes y grabaciones de voz guardadas. Están en la app, en tu dispositivo.
Exportación y copia de seguridad cifrada. Ambas se crean localmente y se entregan al menú de compartir del sistema: adónde va el archivo lo decides tú.
El texto de la entrada para la que pides una reflexión, junto con su pregunta y el idioma de la app.
La fecha y el texto de las entradas de esa semana, si pides el resumen semanal con IA.
El camino pasa por nuestro proxy de Cloudflare hacia Anthropic. El proxy no almacena el texto introducido; solo se guarda en caché la respuesta generada, hasta 30 días, bajo una clave derivada de un hash unidireccional de la solicitud. En nuestros registros constan ruta, modelo, número de tokens, estado y duración, nunca el texto del diario. Todo lo demás, incluida la facturación y la estadística de uso seudónima, está en la política de privacidad.
Lo que Reflect no es.
- Ni terapia ni asesoramiento.Las reflexiones provienen de un modelo de lenguaje. Son un impulso para tu propio pensamiento, no una consulta médica, psicológica, jurídica ni financiera. Si te encuentras realmente mal, acude a un profesional o, en una emergencia, a los servicios de urgencia.
- Ningún sistema de puntuación.No hay una nota para tu semana ni una cifra que debas subir. La racha cuenta días, no rendimiento.
- Ninguna red social.No hay amigos, ni me gusta, ni nada que publicar. Nadie lee lo que escribes salvo tú.